Vous connaissez la tendance Athleisure? Cette façon moderne de s’habiller, au croisement entre les vêtements que vous porteriez au gym et ceux que vous porteriez pour une session d’étude chez Starbucks? Plus qu’une tendance, l’athleisure est désormais un véritable mode de vie.

Si vous souhaitez vous initier à l’athleisure, ou même si vous êtes déjà adepte du look legging et crewneck épuré, ce guide vous aidera à construire un look athleisure à partir de vos marques préférées.

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Tendance athleisure: une brève définition

Alors quelle est l’histoire derrière cette tendance à la rencontre des modes de vie actif et urbain, qui s’est emparée de nos garde-robes et de nos fils Instagram ? Pour la décomposer simplement, penchons-nous sur le terme lui-même: « athleisure », qui combine les mots « athletic » (athlétique) et « leisure » (détente).

Il s’agit de prendre des vêtements de sport faits de tissus techniques, qui pourraient normalement être portés au gym, et d’intégrer ces pièces dans votre garde-robe décontractée de tous les jours. Ce style polyvalent et naturel a vraiment pris son envol ces dernières années, ce qui peut être en partie dû à l’engouement pour les leggings de yoga dans les années 2010. Mais une grande partie du crédit de l’athleisure est simplement due à un changement général de priorités, tendant vers la fonctionnalité et le confort dans la mode.

Parmi les marques qui ont ouvert la voie à la mode athleisure, citons notamment Adidas, Reebok, Girlfriend Collective et Reigning Champ.

Comment s'habiller selon le style athleisure ?

Les cinq commandements du style athleisure sont simples:

1. Confort, confort et confort

L’athleisure a réussi à trouver l’équilibre entre le confort et l’élégance. Le look athleisure idéal est celui qui indique que vous êtes toujours en mouvement. Il peut être porté partout : à la salle de sport, à l’épicerie, au bureau. Lorsque vous créez votre look athleisure, assurez-vous d’incorporer des pièces qui seront confortables, peu importe où la journée vous mènera.

2. Morceaux surdimensionnés mélangés à des vêtements moulants

Grand pantalon, petite chemise ? Ou petit pantalon, grande chemise ? Avec l’athleisure, les deux sont possibles. Pensez à des t-shirts et chandails amples combinés à des shorts de vélo moulants. Pensez ensuite aux pantalons de jogging ou aux pantalons techniques amples assortis d’un t-shirt d’entraînement ou d’un top de sport chic. Un vêtement ample reste décontracté, tandis qu’un élément moulant rehausse votre look.

3. Tissus techniques & logos de marque mélangés à des pièces classiques

Une grande partie du style athleisure consiste à mettre en valeur les logos des meilleures marques d’athleisure, mais il est important de ne pas faire des logos l’élément central de votre look. La clé de l’allure décontractée de l’athleisure est l’équilibre, alors assurez-vous de contraster les vêtements de marque avec des pièces classiques et simples. De plus, associez des tissus athlétiques techniques à des matières comme le coton.

4. Vêtements élégants aux coupes épurées et à l’esthétique minimaliste

Lorsqu’il s’agit de créer un look athleisure, privilégiez les pièces minimalistes. Investissez dans des vêtements élégants aux coupes nettes et aux silhouettes simples, qui brilleront dans votre garde-robe en tant qu’articles indépendants, mais qui iront aussi avec tout… ce qui vous permettra d’être toujours à votre meilleur sans avoir l’air d’essayer trop fort!

5. Évitez les couleurs trop vives ou les gros motifs/imprimés.

Comme nous l’avons mentionné plus haut, l’athleisure privilégie généralement le minimalisme. L’attitude décontractée de l’esthétique athleisure est généralement due à des palettes de couleurs simples. Veillez donc à construire la base de votre tenue avec des morceaux noirs, blancs, gris ou neutres, avant d’ajouter éventuellement une touche de couleur. Pour obtenir un look athlétique classique, limitez les imprimés ou les motifs à un minimum.

Athleisure style for women by Praise
Athleisure style for men by Praise

La parfaite garde-robe athleisure

Dans notre monde où la santé et le bien-être sont primordiaux, cool n’est plus synonyme de sortir faire la fête toute la nuit. Ce qui est à la mode, maintenant, c’est de se lever à l’aube, de se vêtir de nos vêtements les plus fashion et de courir à notre séance de hot yoga, un latté à la main. Ou encore, comme c’est souvent le cas avec moi, de sauter le yoga et d’aller directement au boulot en arborant mon look athlétique.

1. Un casquette de style dad hat

Que vous soyez dans l’équipe des tuques ou celle des casquettes, une casquette de style dad hat est la pièce ultime de l’athleisure. Elle complète le look cool de la tête aux pieds, et peut même cacher vos cheveux mal-en-point si votre journée comprend un arrêt au gym (ou si vous avez simplement un bad hair day). Si vous voulez vraiment que votre style se démarque, osez un chapeau de style bucket hat.

2. Une touche d’élégance avec des lunettes de soleil ou des bijoux

Bien que l’essence même du sport soit la tenue athlétique, vous pouvez toujours l’habiller un peu. Contrastez le look sportif avec des lunettes de soleil chics, ou en ajoutant des bijoux simples, comme un collier délicat ou de scintillantes boucles d’oreilles.

3. Un top de sport chic

On a dit que l’athleisure était synonyme de confort, non? Il existe tellement d’options raffinées et élégantes pour ce vêtement de tous les jours. Portez votre top de sport à votre cours de yoga ou comme haut lors des chaudes journées d’été.

4. Un chandail technique

Si vous êtes novice en matière d’athleisure et que vous ne savez pas par où commencer, le t-shirt technique est une pièce fondamentale à posséder. Il va avec tout, ce qui signifie que vous pouvez facilement le porter avec un short de sport pour une course en soirée, ou l’associer à un pantalon et des chaussures de sport décontractées pour un look prêt pour le bureau.

5. Une paire de leggings polyvalents 

Que serions-nous sans les leggings? C’est en partie grâce à eux que la tendance athleisure est née, après tout. Assurez-vous d’investir dans une paire que vous pourrez vraiment porter, disons… tous les jours?

6. Les bons vieux pantalons de jogging

Ah, les pantalons de jogging. Le summum du confort. L’athlétisme ne serait pas complet sans eux, mais il y a une limite entre ce qui est chic et ce qui ne l’est pas. Si vous avez encore une paire de pantalons de survêtement avec le logo de votre école secondaire, il est peut-être temps de les échanger contre une version en coton biologique luxueux.

7. Un chandail à capuchon surdimensionné

Vous vous souvenez de ce que nous disions à propos de l’agencement de pièces surdimensionnées avec des pièces ajustées ? Aucune garde-robe athleisure n’est complète sans un chandail à capuche ample. Gardez votre look minimaliste avec une version unie et neutre, ou profitez-en pour afficher le logo de votre marque préférée.

8. Une couche extérieure audacieuse

Vous êtes prêt à faire monter d’un cran votre look athleisure ? Démarquez-vous en incorporant des tissus à la mode comme le cuir ou le denim à l’esthétique sportive. Vous pouvez également essayer un manteau classique, comme un trench-coat, pour faire tourner les têtes.

9. Une paire de souliers de course

Les espadrilles de sport pourraient bien être les chaussures officielles du style athleisure. Que vous préfériez une chaussure prête pour le gym ou une chaussure qui fasse ressortir le papa en vous, une bonne paire de baskets est un excellent moyen d’exprimer subtilement votre style personnel tout en conservant le look athleisure – et c’est confortable!

10. Un sac à dos stylé

La mode athlétique est destinée à ceux qui sont toujours en mouvement. Alors bien sûr, vous aurez besoin d’un sac à dos élégant pour tous les arrêts que vous ferez tout au long de votre journée. Un sac à dos fonctionnel et minimaliste peut créer un look plus professionnel lorsque vous vous rendez au bureau.

Athleisure style for men by Praise

FAQ de la tendance Athleisure

Q: La tendance athleisure, c'est quoi?

R: La tendance athleisure consiste à adopter les vêtements de sport et à les transformer en looks élégants, minimalistes et confortables qui peuvent être portés tous les jours et partout.

Q: Quelle est la différence entre l'athleisure et le sportswear?

R: Les vêtements athlétiques sont au cœur du style athleisure. Mais en fin de compte, même si cette tendance présente des vêtements sportifs et fonctionnels, l'objectif de l'athleisure est plus la mode que la fonctionnalité. Les vêtements de sport sont conçus pour le sport, principalement utilisés pour des activités sportives, et présentent normalement des propriétés plus techniques.

Q: Quelles marques représentent bien le style athleisure ?

R: Si vous recherchez les meilleures marques d'athleisure, ne cherchez pas plus loin: adidas, Alo Yoga, Reebok, Löle, Girlfriend Collective, Praise et Reigning Champ. Elles savent vraiment ce qu'est le luxe décontracté. Découvrez-les pour commencer à créer votre propre style athleisure.

Porter des vêtements de sport au bureau ou au centre-ville n’est plus synonyme de mauvais goût. Au contraire. Les marques athlétiques les plus populaires ont énormément rehaussé le niveau, et le résultat est là. Un parfait look athleisure offre style, confort et caractéristiques techniques. Tout ce qu’il faut pour une douce transition vers la nouvelle saison.